| 2015-12-14 14:34:49 VJEŽBOM I PREHRANOM DO ZDRAVLJA Naši učenici su ove godine proveli projekt “Vježbom i prehranom do zdravlja” koji je organiziran u korelaciji više nastavnih predmeta. Tako su učenici 3.b razreda pod mentorstvom prof. Sani Bodlović proveli anketu o tjelesnoj i zdravstvenoj kulturi i zdravoj prehrani među učenicima trećih i četvrtih razreda.
Prikupljene podatke su obradili i na temelju njih je prof. Tina Poklepović održala prigodno predavanje o važnosti tjelovježbe i prehrambenih navika za zdravlje. Ipak najzabavniji dio bilo je degustiranje zdravih smoothia i šarenih sendviča koje su nam pripremili učenici 2.b razreda pod mentorstvom prof. Marijane Marić i prof. Marije Petojević. Analizom podataka iz ankete dobili smo uvid u visok stupanj svjesnosti i informiranosti naših učenika o zdravom i poželjnom načinu života. Dobri su i podaci o aktivnom i usvojenom načinu održavanja vlastitog zdravlja – čemu u prilog idu i osnovni parametri tjelesne visine i težine naših učenika i učenica koji ne odstupaju mnogo od prosjeka hrvatskih srednjoškolaca. Imajući u vidu da smo 6 zemlja po pretilosti u Europi, ovo naše istraživanje ipak zavređuje nešto više pažnje. Konkretni podaci o sve većem broju pretile djece u Hrvatskoj ne idu nam u prilog već zadnjih 10-tak godina. Osim pretilosti bilježimo i povećan broj metaboličkih bolesti od kojih je dijabetes upravo u ovom našem podneblju u zadnjih 5 godina 30% u porastu. Dakle, ne možemo se pohvaliti da puno odstupamo od prosjeka Hrvatske, osobito ne učenice. Mada nas indeks tjelesne mase svrstava u populaciju prosječne težine, jer smo svjesni svih prednosti klime, podneblja, sredine u kojoj živimo, tradicionalno zdravih načina priprave hrane, još uvijek nedostaje onaj ključni moment aktivnost. I to svjesne i ciljane umjerene svakodnevne fizičke aktivnosti. |
|
| Srednja škola "Bol" Bol | |
