Srednja škola Bol, Bol

Zajedničku avanturu upoznavanja, opuštanja i učenja smo započeli u utorak 7.6.2022. kada smo se okupili u Splitu na Gatu sv . Petra kako bismo krenuli na našu predivnu Krku. Budući da je od ranog jutra bilo sparno i vruće, nadali smo se da će nas blizina rijeke osvježiti, međutim tijekom cijelog izleta smo uspjeli naći samo par zaklonjenih mjesta koja su nam nakratko pružila utočište. Nakon uobičajene ture po parku tijekom koje smo očima naših gostiju ostali zadivljeni ljepotom hrvatske prirode, zajedničkog ručka i kratke vožnje brodom do Skradina, uputili smo se prema Splitu gdje smo se u 16.30 ukrcali na katamaran za naše krajnje odredište tog dana- Bol.  Po dolasku u Bol smo otpratili goste u hotel, pričekali da riješe proceduru vezanu uz registraciju, dogovorili se za sutrašnji sastanak u školi, a potom im poželjeli ugodan ostatak dana.

Rad u školi smo započeli u srijedu 8.6.2022. formalnim  dočekom naših partnera i njihovih učenika. Za opuštenu atmosferu su se pobrinuli naši učenici Ivan Jerčić i Toma Ursić koji su im odsvirali i otpjevali nekoliko pjesama, kao i učenička klapa Veras koja je sve ono što Dalmacija jest sažela u obradi pjesme Zemlja dide mog. S nama je tog jutra bila i bolska gradonačelnica, gospođa Katarina Marčić koja je kratkim govorom pozdravila sve prisutne i kojoj se ovom prilikom zahvaljujemo na podršci i suradnji. Nakon što su se dojmovi malo slegli, održali smo  prezentaciju o stressu i poželjnim načinama nošenja sa istim. Prezentacija je bila utemeljena na istraživanjima i saznanjima američke istraživačice emocija Dr. Brené Brown, američkog doktora psihologije i predavača na sveučilištu Yale, Dr. Marca Bracketta, američke stručnjakinje u području komunikacije i psihologije, Dr. Lillian Glass, magistre društvenih znanosti Elene Srzentić Frlete i klinike Mayo.  Tijekom prezentacije smo kroz razgovor osvijestili što je zapravo stres, da postoji pozitivan i negativan stres, što uzrokuje negativan stres koji onda negativno utječe na naše mentalno i fizičko zdravlje, kako prepoznati da proživljavamo stres te kako ga kontrolirati i reducirati njegov utjecaj na našu fizičku i mentalnu dobrobit.  Razgovarali smo o nedostatku jezika kojim imenujemo ono što osjećamo i kroz što prolazimo (Dr. Brown je u svojoj knjizi Atlas of the Heart navela 87 različitih emocija, a u istraživanju na 7000 ljudi je otkriveno kako većina ljudi zna imenovati samo tri emocije: tugu, sreću i ljutnju), perfekcionizmu kojeg karakterizira želja da nam ljudi oko nas potvrde našu vrijednost, što nas uvijek iznova dovodi u situaciju da si potvrđujemo kako nismo dovoljno dobri, nedostatku odgovornosti za našu dobrobit, ono što radimo i propust držanja ljudi odgovornima za ono što rade, toksičnim odnosima, nepostavljanju zdravih granica, navici govorenja da onome što ne želimo raditi, nepovezanosti sa sobom i svijetom i nezauzimanju za sebe i svoje stavove.   Iako smo zaključili da nikada nećemo moći ukloniti stres iz naših života, složili smo se da bismo se mogli više brinuti za sebe, graditi  kvalitetne odnose sa samima sobom i drugim ljudima, težiti izvrsnosti ( koja je motivirana našim unutarnjim zadovoljstvom), izbjegavati ili prekinuti toksične odnose, jasno i pristojno se zauzimati za sebe i svoje želje i stavove, biti odgovorni za sve što radimo i pokazati ljudima oko nas da ih držimo odgovornima za sve što rade, razmisliti o prioritetima na našim to-do listama i reagirati ljubavlju na ono što ljubav nije.

Nakon kratke pauze za kavu, čaj i kolače, naši su učenici podijeljeni u internacionalne grupe. Prvi zadatak im je bio da se upoznaju kao tim traženjem 10 stvari koje su zajedničke svim članovima tima. Potom je svaki tim trebao poslušati dvije pjesme po vlastitom izboru, zapisivati emocije koje povezuju sa tim pjesmama, napraviti listu sa 10 prevladavajućih emocija te otići u šetnju do zadane lokacije tijekom koje su učenici trebali slikati sve ono što ih podsjeća na njihovu listu emocija i objasniti zašto je to tako. Svi timovi su zadatak  uspješno odradili do podne kada smo otišli na ručak. Rad u školi je nastavljen u dva sata kada su učenici počeli raditi digitalne knjige/postere na temu Expressing emotions korištenjem materijala koje su kreirali tijekom prijepodneva.

Kišno jutro u četvrtak 9.6.2022. smo započeli sa Zoom konferencijom sa švedskim stručnjacima za solution-focused approach, Sussan Öster i Urbanom Norlingom.  Tijekom trosatne radionice smo se upoznali sa osnovnim postavkama pristupa rješavanju izazova u životu koji se temelji na osvještavanju i primjeni  resursa iz prošlosti koji nam mogu pomoći u situaciji koja nam narušava kvalitetu života i primjeni svega onoga čemu želimo više svjedočiti u životu. Popodne smo proveli u bolskom dominikanskom samostanu uz vodstvo Ivane Bošković kojoj ovom prilikom zahvaljujemo. Zahvaljujemo i upravi samostana na mogućnosti besplatnog razgledavanja muzeja i samostanske crkve.

Petak prijepodne ( 10.6.2022.) smo opušteno proveli u finalnoj pripremi prezentacija i certifikata. Nakon ručka smo se ponovno okupili u školi gdje su učenički timovi predstavili što su naučili tijekom tjedna, podijelili smo certifikate, a potom uživali u Erasmus+ torti i svirci našega dragoga Marina Karmelića koji nas podržava od početka našeg rada na Erasmus+ projektima.  Hvala još jednom Marinu i našoj učenici Luciji Ivičić jer su zajedničkim snagama ispratili naše goste pjesmama koje će sigurno pospremiti u svoje škrinjice uspomena.

Na kraju se zahvaljujemo i učenicima Srednje škole Bol koji su sudjelovali na ovom radnom tjednu, barba Leotu (našem domaru koji je meštar od postavljanja natpisa dobrodošlice), našoj kolegici Irene Filipec-Ursić na koju možemo u svemu računati i svim mamama i nonama koje su ispekle kolače za naše goste i nas.